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减肥经典7大消脂刮肠食物

日期：2006-12-22 13:07:41　来源：新浪网　人气：

　在这个适合“养膘”的季节，培养良好的饮食习惯，尽量少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，要细嚼慢咽，以免一次吃下太多空气，变成超级胖MM。下列这些食物有助于你排出体内毒素，促进消化系统的机能。

　　蜂蜜：

　　自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效

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责任编辑：liuziai9900

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